AI・デジタル公開：2026-08-27約8分で読めます✅ 専門家監修

AIを使う時「プロンプト」「トークン」ってよく聞くけど…｜使いながら分かるAI用語辞典①

AIを使っていると出てくる「プロンプト」「トークン」「ハルシネーション」といった言葉。分からないまま使い続けていませんか。歯科医・研究者チームが，身近な例えでやさしく解説します。今回はよく検索されている5語を厳選しました。

📱この記事のポイント

1AIの言葉が分からなくても大丈夫。今回は検索でよく調べられている5語を，生活の身近な例えで解説します
2「プロンプト＝注文の仕方」「トークン＝タクシーの料金メーター」のように，知っているものに置き換えると急に理解できます
3完璧に覚える必要はありません。「あ，あれのことか」と思い出せれば，AIとの会話がぐっと楽になります

最終更新：2026年8月27日｜AIの仕様は変更される場合があります。最新情報は各公式サイトでご確認ください。

「置いていかれる」感じ，ありませんか

ChatGPT・Claude・Geminiなど，どのAIを使い始めても，「プロンプトを工夫しましょう」「トークンの上限に達しました」のように，知らない言葉が次々に出てきます。

意味が分からないまま，なんとなく使い続けている——そんな方は多いはずです。でも大丈夫。どの言葉も，身近なものに置き換えると驚くほどすんなり理解できます。今回は，実際によく検索されている5つの言葉を選びました。

📌 この記事の結論

全部を完璧に覚える必要はありません。「あ，あれのことか」と思い出せる程度で十分です。それだけでAIとの会話が驚くほど楽になります。

① プロンプトとは｜AIへの「注文の仕方」

一言で言うと

AIに投げかける「お願いの言葉」そのもの。

身近な例え

カフェでの注文と同じです。「なんか温かいやつ」と頼むより，「ホットのコーヒーをMサイズで，ミルクは多めで」と伝える方が，欲しいものがちゃんと出てきますよね。AIへのお願いも同じで，具体的に伝えるほど，思った通りの答えが返ってきます。この「注文の仕方」全体を「プロンプト」と呼びます。

カフェのカウンターで店員に身振りを交えて注文を伝えるお客さんのイラスト — プロンプトはカフェの注文と同じ——具体的に伝えるほど，欲しいものが返ってきます

② トークンとは｜AIの「料金メーター」

一言で言うと

AIが文章を読んだり書いたりするときに使う，独自の「数え方の単位」。

身近な例え

タクシーの料金メーターをイメージしてください。距離（＝文字数）に応じてメーターが上がっていくように，AIも文章の量に応じて「トークン」という単位で消費量が増えていきます。日本語は1文字がだいたい1〜2トークンに数えられることが多く，長い文章のやりとりほどトークンを多く使うと覚えておけば十分です。無料版で「そろそろ上限です」と出るのは，このメーターが関係しています。節約したいときは，長い資料を全部貼らずに要点だけ渡すのがコツです。

③ ハルシネーションとは｜AIの「知ったかぶり」

一言で言うと

AIが，事実でないことを自信満々に答えてしまう現象。

身近な例え

道を尋ねたら，知らないはずなのに堂々と（適当に）道を教えてくれる人，たまにいますよね。表情や話し方だけでは，本当に知っているのか，知ったかぶりなのか見分けがつきません。AIも同じで，間違った情報でも自信満々な口調で答えることがあります。これが「ハルシネーション（幻覚）」です。特に日付・数字・法律・医療など，正確さが必要な情報は，AIの答えを鵜呑みにせず，必ず別の情報源でも確認する習慣を持ちましょう。

自信満々に道を指差して案内する人と，首をかしげて聞く人のイラスト — 自信満々な口調でも，中身が正しいとは限らない——ハルシネーションには裏取りが一番の対策です

④ LLM（大規模言語モデル）とは｜AIの「正体」

一言で言うと

ChatGPTやClaudeの中身，つまり「頭脳」そのもの。

身近な例え

ものすごい数の本を読んだ物知り博士をイメージしてください。膨大な文章を読み込んで，「こういう質問には，こう答えるのが自然だ」というパターンを身につけた仕組みが，LLM（Large Language Model＝大規模言語モデル）です。ただし，博士は「読んだ内容から予測して話している」だけで，必ずしも100%理解しているわけではありません。③のハルシネーションが起こる理由も，ここにつながっています。

⑤ マルチモーダルとは｜「目と耳と口」を持つAI

一言で言うと

文字だけでなく，画像・音声・PDFなど，複数の種類の情報を扱えるAI。

身近な例え

文字の読み書きしかできない案内係と，目（画像）・耳（音声）・口（会話）をあわせ持つ案内係，どちらが頼りになるでしょうか。写真を見せて「これは何のサービスの請求？」と聞いたり，声で話しかけて答えてもらったりできるのが，マルチモーダル対応のAIです。実は，カード明細の見覚えのない請求をAIに調べてもらう方法も，このマルチモーダルの力を使っています。